▍生活指南 ▍創造無壓力環境

對有毛小孩的朋友來說，防疫期間毛孩無疑是最佳的療癒夥伴。

工作到很阿雜，就吸一下寶貝迅速恢復活力！

但大家知道突然的作息變化，異於日常的行為，對毛孩來說也是種壓力...

因為狗狗的生理時鐘很強，他知道什麼時候吃飯、出去散步，主人每天什麼時候會出門、回家及跟自己玩。所以當他們的日常生活突然改變時，他們短時間會很難適應。 

怎麼減少毛孩壓力？

1. 創造不打擾空間：

   不用是獨立隔絕的空間，可以是一個工作桌範圍；只要讓毛孩習慣，一但進入工作狀態，主人彷彿進入異世界，各自保有安靜獨處的時刻。

   幫毛孩設置多個舒適空間，像是近工作桌的小沙發、睡床，或是獨立小房間，讓牠們可自由進入，選擇舒服的地點！

2. 正常作息：

毛孩似乎有內建鬧鐘，當習慣了用餐、上廁所、運動時間以後，一但時間到了，就會跑來用各種方式提醒主人。

另外長時間的工作，休息時間也可以拿出小零食或是玩具，讓毛孩消除壓力開心與主人互動唷；記得就算無法出門散步，在家也要有充足的運動時間！

毛孩情緒低落的表現

1. 睡覺時間增長：

   成犬平均每天所需睡眠時間是12∼14小時，幼犬則需要睡到18∼20小時，老犬則介於兩者之間；若狗狗睡覺時間不斷增長主人就要多多注意了。

2. 對很多事失去興趣：

   狗狗對於玩具、零食或是散步都表現的興致缺缺，一副了無生趣，做什麼事都提不起勁的樣子。

3. 食慾不振：

   當發現狗狗飼料愈吃愈少，連最喜歡的零食都引不起興趣，就得注意狗狗身體及心理狀態了。

4. 尾巴老是垂著

5. 坐立難安

6. 亂大小便：

   狗狗可能因為情緒變化、身體狀況而改變大小便的習慣；如果狗狗亂大小便的習慣維持了一段時間，最好的辦法，還是帶狗狗前往獸醫院讓獸醫檢查。

7. 變得退縮：

   貪玩活潑的狗狗突然變得不愛跟人或其他同伴互動，常常躲起來或偏好獨處。

狗狗不像人類具有言語表達能力，因此只能靠我們多注意狗狗的行為舉動來協助他們減緩壓力，當狗狗出現不同以往的情緒與舉動時，可以根據文章提到的方法來試試讓狗狗情緒穩定，與他們正確相處。